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2013年08月28日

夏の終わりのベストセレクション

紫外線のダメージを軽くする肌のお手入れ法！

美肌評論家　森智恵子

42℃のお湯に浸かるとシワが抑制される!?

42℃のお湯に毎日５分間浸かると
夏に浴びてしまった紫外線で
シワシワになってしまった顔も
少しハリがでてきてコラーゲンが作られる

ただし、熱いお湯にあまり長く浸かると
高血圧で倒れるリスクがあるとのこと

紫外線によって出来てしまう肌のシワ

マウスによる実験によると、

37℃と42℃の違う温度の湯につけて、
その後 紫外線に当てたところ

37℃の方のマウスはシワが出来てしまったが、
42℃の方のマウスはシワが抑制された

この効果は、ヒートショックプロテインと言われ、
マウスだけでなく人間にも効果があると言われているそうです。

ヒートショックプロテイン
→　細胞をストレスに強くするタンパク質

お風呂は、ぬるま湯にゆっくり浸かるのではなく、
倒れない程度の時間（５分間程度）、
毎日42℃のお湯に浸かるのがオススメ！

「でも熱いお湯に浸かると身体に悪いっていうのもあるでしょ？」
とマツコさんが質問すると、

環境評論家の武田邦彦先生が、
「高血圧で倒れるか、シワをとるか
どっちか選ばなきゃダメ」　　　　　　と言い、

「命をとるか、美をとるか　選ぶのね!?」と驚くマツコさんでした！

まぁ　それは言い過ぎなのかもしれませんが、
健康体で高血圧のリスクが高くない人に限った美容法と言えるのかもしれません。

-美容